Los celos acaban provocando lo que temen: que perdamos a la persona amada, confirmando asi nuestras desconfianzas… “ya sabia yo que esto iba a pasar…”
Pero entonces ?Como enfrentarse a las celos? ?Como montar de el circulo vicioso asi como destructivo? Sobre 2 formas:
- Fomentando su opuesto con la pareja: La seguridad y el amor.Haciendo mas enormes todas las cosas que nos unen. Recordemos que los celos alejan: generan desconfianza, resentimiento asi como odio. No obstante la seguridad, la participacion, acontecer carinosos, empaticos, respetuosos, reirse juntos, las expresiones sobre carino… esas son algunas cosas que nos acercan. Robustecer lo que nos une hara haciendo mas pequena cualquier probable desconfianza. Realizar tareas juntos, promover la difusion, la colaboracion, las risas, las expresiones de carino.. son buenas herramientas para efectuar mas enorme lo que os une.
- No esperes a que la una diferente ser “te demuestre” que te desea realizando igual o cual cosa: siembra tu el aprecio con tu actitud, centrate en lo que puedes realizar tu para acontecer mas carinoso, complice, afectivo.. Con El Fin De seducir asi como enlazar con la cristiano amada. Predica con el modelo procurando al otro igual que te gustaria que te traten a ti asi como haciendolo notar querido. Por ejemplo: Si nos enfadamos por lo que el otro “no hace” simplemente aumentamos la distancia dentro de nosostros.. Si espero que mi pareja me de un besuqueo al alcanzar a casa, asi como igual que no lo hace yo me pongo sobre mal humor, puede
que inclusive le diga algo como “?nunca eres competente ni sobre venir a darme un beso! ?No te importo nada!” lo mas probable podria ser el novio o ella se aleje: a ninguna persona le apetece aproximarse a alguien con cara larga.. Sin embargo, si en la misma posicion yo me acerco carinosa a darle yo un mimo, y le digo tiernamente “me agrada que me vengas a saludar con un besuqueo al alcanzar a morada, te echaba sobre menos, nunca te olvides de llegar a darme un contacto manana”… alli si estoy fomentando el aprecio ?Notais la diferencia? Conozco particular desplazandolo hacia el pelo explicito en tus exigencias y en las cosas que te gustarian, en lo que te realiza advertir bien, y no ha transpirado expresalo desde el aprecio desplazandolo hacia el pelo con el ej. - Fomenta la participacion y el estima, nunca el control. Seria preferiblemente como podria ser promover desplazandolo hacia el pelo exigir mas expresiones sobre estima, ser mas detallistas, elaborar actividaes juntos, procurar tiempo de clase con la pareja, apoyar charlas y risas.. que demandar las contrasenas del movil, que nunca hable con semejante o que sujeto, o todo otra disposicion de control: el control ahoga, acaba por marchitar la conexion. Si te persiguen, acabas por huir, de este modo de simple: la franqueza no seria contarlo cualquier asi como tener un control total, seria sentirnos comodos sobre ser como somos desplazandolo hacia el pelo sobre confiar en elotro.
- Trabajar ndividuamente con las propias inseguridades asi como “equilibrarlas” . Fomentar la conviccion en nosotros mismos,y razonar con nuestros miedos: no se intenta sobre nunca tener miedo, sino del peso que le damos al tiempo. De compensacion. La inseguridad desplazandolo hacia el pelo la incertidumbre forman pieza sobre la vida, hemos de instruirse a vivir con ellas.
Si los celos os estan torturando hay que coger medidas al respecto. Recordad: no es un sintoma de apego, seria un indicio sobre inseguridad y desconfianza, desplazandolo hacia el pelo os aleja.
Se ha sobre estimar sobre en que lugar viene la desconfianza asi como que puede hacerse al respecto. La terapia de pareja, o individual (Con El Fin De la humano que siente las celos), en aquellos casos puede ser una buena posibilidad.